het echter vaak voorkomt of begint te interfereren met je slaap en het dagelijks leven, kan dit wijzen op een onderliggend probleem. Inzicht in het verschil tussen regelmatig en abnormaal nachtelijk urineren, ook bekend als nocturia, kan u helpen beslissen wanneer u een arts raadpleegt.
Wat Wordt Als Normaal Beschouwd?
De meeste gezonde volwassenen kunnen de hele nacht doorslapen zonder te hoeven urineren. Het is niet ongewoon om een keer wakker te worden tijdens de nacht, vooral na het drinken van veel vocht in de avond of het nemen van alcohol of cafeïne. In werkelijkheid wordt het wakker worden van één keer per nacht om te urineren meestal als normaal beschouwd, vooral als individuen ouder worden.
Naarmate we ouder worden, genereert ons lichaam minder van het hormoon dat ons helpt vocht vast te houden en onze blaascapaciteit kan afnemen. Dit is de reden waarom volwassenen ouder dan 60 meer geneigd zijn om nocturie te hebben.
Wanneer Wordt Het Abnormaal?
Frequent nachtelijk urineren wordt een probleem wanneer het twee of meer per nacht op regelmatige basis optreedt, vooral als het uw slaap verstoort of de hele dag vermoeidheid veroorzaakt. Hier zijn enkele waarschuwingsindicatoren die kunnen wijzen op iets abnormaals:
- 's Nachts vaak wakker worden zonder duidelijke reden (bijvoorbeeld te veel vloeistoffen drinken).
- Een sterke of pijnlijke drang voelen om 's nachts te urineren.
- Slecht slapen of je de hele dag moe voelen als gevolg van nachtelijke zindelijkheidssessies.
- Het produceren van een hoge hoeveelheid urine 's nachts (nachtelijke polyurie).
- Verhoogde frequentie gedurende de dag en nacht.
Veel voorkomende oorzaken van abnormale nocturia:
Vervolg op volgende pagina//
Comments
Post a Comment